despre
Ce spune presa
Dany, cum a fost cunoscut pe toate arenele de lupta din lume, e un barbat calm, cu priviri blande si mereu pus pe glume. In spatele acestor aparente se ascunde insa o furtuna de pumni. […]
Blog
blog
Lecție gratuită Krav Maga!
După ce am văzut cu toții evenimentele și agresiunile îndreptate împotriva Politistilor, am decis să vă invităm la o lecție deschisă de Krav Maga – Sistem Militar. Lectia se va desfășura pe durata a doua […]
blog
Despre Krav Maga – tehnica de autoaparare
Krav Maga nu este o arta marțială! Krav Maga este forma de supraviețuire prin combat sau NON combat, dezvoltată în Israel pentru necesitățile structurilor IDF (Israeli Defense Force). Ulterior acest stil a fost preluat și […]
blog
Ce este alergarea și de ce s-o practici
Alergarea, în primul rând, reduce greutatea, îmbunătățește sistemul cardiovascular și respirator, îmbunătățește tonusul și reduce colesterolul total din sânge, întărește oasele, controlează sistemul imunitar și îmbunătățește starea de sine și starea emoțională. Alergarea poate în […]